Archive for janeiro, 2009

Ontem foi dia de cinema! Adoro ir ao cinema em São Paulo, apesar de ser caro comparando ao valor da seção em Poços, as salas são ótimas! E não podia assistir a outro filme… Você tem cachorro? Então assista ao filme Marley e Eu, baseado no best-seller de John Grogan. Mostra a vida de um jornalista (Owen Wilson) que, junto de sua mulher (Jennifer Aniston), decide adotar um cachorro para sentir o gosto da paternidade. Só que o cão é terrível, apronta diversas travessuras e transforma a vida do casal num inferno. Uma comédia recheada de emoções, que faz até marmanjo sair de boca aberta do cinema.

Não estava muito animada pra sair ontem, mas depois que começou o filme não tive dúvida de que foi a melhor coisa que havia feito. Há quem fale bastante da tristeza do filme, que não indique ou comente. Mas não poderia deixar de comentar… O filme é ótimo, dois atores sensacionais que eu, particularmente, adoro. Além disso tem esse lindo labrador, que apesar de arteiro é uma graça, a coisa mais linda do mundo!!

Antes do filme porém uma propaganda muito apelativa, acompanhada de imagens de filhotinhos de cães: Adote um cachorro! E é pra essa apelação que eu gostaria de dedicar este post de hoje. Foram alguns segundos de imagem, mas que depois do filme deixou realmente muita gente com vontade de adotar um amiguinho. Mas o que mais me deixa triste é saber que ainda têm pessoas no mundo que fazem isso por impulso, motivadas por um filme, por modismo, e depois de um tempo acabam abandonando os bichinhos por aí.

Quem é de Poços sabe bem do que estou falando… A cidade vive cheia de cãezinhos abandonados, que acabam sendo recolhidos pela carrocinha e sacrificados, pois já não tem mais lugar pra tanto cachorro abandonado. Deveriam é abandonar o dono em um lugar bem distante daqui!! Fico indignada com essa atitude covarde e desumana de algumas pessoas. E não falo só dos cães, todo bichinho de estimação deve ser tratado com muito carinho, e se essa não é a sua intenção, por favor, não adote um cão!

Agora, se você realmente busca uma companhia, quer dar e receber carinho, mesmo que tenha que dar um pouco mais de seu tempo, não perca tempo. A adoção de um cão não resolve o problema do abandono e irresponsabilidade destes que eu citei aí em cima, mas é um começo e uma nova chance de vida a um dos seres mais fiéis e amigos que existem. E isso me faz lembrar um conto:

“Certo dia, depois de uma ressaca do mar, milhares de estrelas-do-mar foram lançadas a uma praia e iam se secando e morrendo ao sol. Um garotinho ia caminhando, apanhando as estrelas, uma a uma, e as lançava de volta ao mar. Um velho pescador que assistia a cena disse ao garoto: – Menino, não percebe que o que você faz é inutil? São milhares de estrelas! Não faz diferença jogar uma de volta ao mar. O garoto se abaixou, pegou mais uma estrela e disse: – Para essa aqui faz toda a diferença do mundo! E lançou-a de volta ao mar”.

E é isso aí pessoal, seja adotando um cão ou em qualquer momento da sua vida, não pense e não queira salvar o mundo, mas faça com que suas atitudes sejam importantes e essenciais ao menos para alguém. O que realmente importa não é o quanto você faz, mas a qualidade e a dedicação com que faz cada coisa!!

Beijos!!

Prontos para o final de semana? Faz um tempinho já que não escrevo… Deixei o último post com a entrevista da O2 Studium propositalmente, a entrevista foi tão agradável e a repercussão tão positiva que quis deixar a divulgação por mais um tempinho… Depois de sair a divulgação do blog no Brand News tenho recebido muitos e-mails, de pessoas elogiando, querendo participar, contribuir. Estou adorando essa vida de blogueira… Mas também como não poderia gostar? Compartilhar opiniões e coisas boas com pessoas interessantes só pode ser bom!

Hoje estou em São Paulo, cheguei em casa às 17h por causa do rodízio e estou me preparando para ir ao cinema. Têm muitas boas opções em cartaz… A chuva que está caindo é torrencial, mas ainda bem que no shopping não chove. A TV está ligada e eu estou na cama criando coragem pra tomar aquele banho e sair… E por falar em banho, na próxima semana terei uma novidade especial para as mulheres!! A entrevista da semana será muito especial, e será sobre beleza! Por isso não deixem de passar por aqui meninas… Teremos novidades bem interessantes pra divulgar.

Todo dia é um dia especial, todo dia tem gente nascendo, fazendo aniversário, encontrando o primeiro amor, dando o primeiro beijo, etc, etc, etc. E como não podia deixar de ser hoje é um dia desses pra uma pessoa muito querida. Uma pessoa que conheci há quase um ano e que me diverte quase todas as manhãs… Aniversário à vista! Como na entrevista da academia só fotografei o Rafa e o Edinho (personal), não porque quis, mas porque eram os dois que estavam presentes na hora da entrevista, resolvi deixar um post especial no dia do aniversário do Dodô – uma pessoa incrível, que nos diverte com sua simplicidade e espontaneidade. Dodô, agora não precisa mais ficar com ciúmes!! Parabéns e muitas felicidades… Sempre!!

E pra fechar, quero deixar um agradecimento muito especial à Claudia Camillo do Brand News. Claudinha, muito obrigada pelo contato atencioso, a matéria no jornal ficou ótima! Continuo aguardando as fotinhas pra gente colocar no blog… O pessoal aqui vai adorar conhecer um pouquinho de vocês também!!

Pessoal, continuem enviando os e-mails… As novidades vão continuar…

Beijosssss

Esse é o momento para começar a fazer atividade física, este é o seu momento, aproveite! Você sabia que no Brasil, o sedentarismo é um problema que vem assumindo grande importância? As pesquisas mostram que a população atual gasta bem menos calorias por dia, do que gastava há 100 anos, o que explica porque o sedentarismos afetaria aproximadamente 70% da população brasileira, mais do que a obesidade, a hipertensão, o tabagismo, o diabetes e o colesterol alto. O estilo de vida atual pode ser responsabilizado por 54% do risco de morte por infarto e por 50% do risco de morte por derrame cerebral, as principais causas de morte em nosso país. Assim, vemos como a atividade física é assunto de saúde pública. Mais info clique aqui.

Mas antes de ser assunto de sáude pública é assunto de cada um de nós, do nosso íntimo, da nossa consciência. Falo por mim, que já comecei e parei umas dez vezes… Ops, dez não… Seis! É pessoal, como diz o Rafa, começava a academia e depois de uma semana queria caber no vestido. Vivia estressada, trabalhando até altas horas (altas mesmo… entrava às oito e saía à uma da madruga, às vezes duas, três…), dormia pouco, comia mal e ainda queria fazer atividade física. Chegava morta na academia, fazia algumas semanas e parava. Sempre me perguntava o que era necessário para poder pegar firme, ser perserverante e incluir a atividade física em minha rotina pra sempre. Pulei de academia em academia… Fiz caminhada na avenida, mas nada adiantou.

Até que um dia saía da aula de espanhol, estava cansada de não conseguir parar em nenhum lugar e passei de carro em frente a O2 Studium. Pensei: “mais uma pra minha listinha…”, mas fui em frente. Parei o carro, peguei o telefone e liguei. Quem me atendeu foi o Rafa, perguntei sobre os planos da academia e sobre os preços (isso era muito importante!). Ele foi muito atencioso, me explicou tudinho, então perguntei pelo personal… Afinal seria uma experiência nova e uma maneira de me “prender” à academia. Então ele me explicou que na academia todo o trabalho da musculação já era restrito e personalizado, mas eu não estava satisfeita, queria um personal só pra mim… (risos). Ele me explicou como funcionava e quando falou do preço então, fechei! Comecei na quarta-feira. E nunca parei, já vou comemorar um ano de vitória e de conquista pra minha vida. Hoje sou uma pessoa melhor, durmo melhor, como corretamente, e o mais importante: me sinto feliz e realizada!

Quer conhecer um pouquinho mais do que a O2 Studium tem de bom? Visite a sub-página “O Melhor de Poços!” na parte superior da tela e confira uma entrevista completa com o Rafa (sócio-diretor da O2 Studium). O Rafa é uma pessoa única, aliás, todos da família O2 são únicos. O time é super profissional e o ambiente familiar que encontrei lá foi essencial para que eu continuasse e gostasse tanto. A entrevista foi na sala de ginástica, depois de uma exaustiva aula de Body Jam, muito balanço, muito molejo, sempre com o empurrãozinho da Dani, que também a-do-ro! E as aulas são sempre assim, alto-astral, divertidas, relaxantes… Tudo o que a gente precisa depois de um cansativo dia de trabalho. Descubra também o que a O2 Studium pode fazer de bom por você!

Beijos!!

Vocês conhecem aquela famosa frase “Sua inveja faz a minha fama!”? Pois é… “O(a) invejoso(a) sempre acha que o culpado pelo seu fracasso é o sucesso do outro”. Por que será hein?! Porque será que o nosso sucesso incomoda tanto? Por que será que boas e verdadeiras amizades incomodam? Vou ser bem sincera, não sei o que leva as pessoas mal-amadas e infelizes a serem assim. Que perda de tempo! Ao invés de ficar perdendo o tempo tricotando, futricando, falando da vida dos outros deveriam fazer algo de útil, por exemplo: ler um bom livro, trabalhar pra ser alguém na vida, praticar um esporte, cuidar de si mesmo, escrever um blog. São coisas tão mais interessantes, que dão muito prazer e que contribuem de forma positiva para o crescimento e amadurecimento das pessoas. Vocês pensam que por aqui não passa gente assim?! Passa… Mas é por respeito a vocês, meu amigos (antigos e novos) de verdade, que eu continuo… Para compartilhar cultura, diversão, assuntos interessantes e que não afetam negativamente a vida de ninguém.

Mais uma vez quero agradecer a todos vocês (agora incluindo os invejosos de plantão) pelas visitas! É por causa de vocês que o blog está tendo cada vez mais sucesso e procura! Fico muito feliz em saber que posso compartilhar com vocês minhas conquistas, projetos e sonhos. Continuem passando sempre por aqui!

E como eu não gosto de perder tempo vou preparar a pauta da entrevista de amanhã! Espero continuar agradando… A entrevista será com o Rafa e o pessoal da O2 Studium. Hoje o dia já foi bastante longo… Acordei cedinho, fui pro escritório mais cedo e preparamos um café da manhã surpresa pra Re, antecipando o aniversário que será no domingo, só pra ter todas as amigas juntas! Foi muito gostoso… Bolo de cenoura da mamãe, pão de queijo e achocolatado… hummm. Ainda bem que a gente não tem problema de engordar, porque as calorias ingeridas foram muitas! Depois todo mundo corre pra academia e fica tudo bem! É impressionante como coisas simples ficam mais gostosas quando se tem amizades verdadeiras por perto. Sou muito abençoada por ter essas estrelinhas do meu lado. Amigas, amo vocês!!

E amanhã é sexta-feira! Dia de Body Jam de novo… Dia de jogar fora toda energia negativa e se preparar para o fim de semana!Empolgação total…

Quero também aproveitar e agradecer o imenso carinho que estou recebendo do pessoal que está acompanhando o blog. Todos os e-mails serão lidos e respondidos!E você? Já leu a entrevista com o Forró Aruêra? Está super divertida! Se ainda não leu, não perca tempo, é só acessar a subpágina “O Melhor de Poços!” na barra superior da tela.

Um grande beijo!!

Estou muito feliz! Tem novidade saindo do forno…

Domingo foi um dia muito especial pra mim. Tive a honra de conhecer pessoalmente o pessoal do Forró Aruêra. Fiz uma entrevista com eles na Urca, e foi um sucesso! Gostaria de agradecer publicamente o carinho com que me receberam, agradecer pelo DVD e por terem me proporcionado uma tarde tão agradável!

Meninos, que Deus continue abençoando a carreira de vocês e que 2009 seja um ano maravilhoso em suas vidas! Que vocês nunca percam essa garra, essa alegria e a fé, que vocês demonstraram ter naquela tarde! E lembrem-se: A medida que as novidades forem saindo avisem-me, os nossos leitores estarão de plantão pra receber as notícias de primeira mão!

E a vocês, meus leitores, agradeço pelas visitas! Fico super feliz em saber que o blog está agradando… E aos atletas de plantão, fiquem atentos! Neste fim de semana vou preparar mais uma entrevista daquelas!!

Para acessar a entrevista com o Forró Aruêra basta clicar na subpágina “O Melhor de Poços!” na parte superior da tela.

Beijos!!

Daqui a pouco tem Body Jam na academia e amanhã tem mais abdomen. Hoje meu amor chega de São Paulo e amanhã tem o casamento da Fran. Domingo tem uma entrevista marcada com a banda de forró Aruera! Estou super ansiosa… Só assim mesmo, ocupando a cabeça, pra passar por esse final de semana… Já estou cansada e o clima por aqui não está muito bom.

O importante é que o acesso ao blog está crescendo a cada dia e tem muita gente bacana passando por aqui. Valeu galera!

O sol estava ardendo no meu rosto, o cheirinho de xampu do cabelo molhado se misturava com o cheiro envolvente da gasolina. Aquela sensação gostosa depois do banho sentada ao sol me prendia em pensamentos longes, dispersos, enquanto o outro lado do meu cérebro pensava nas atividades que me esperavam no escritório. Passei o cartão e dirigi lentamente até a padaria. O cheiro já era outro, de pão com manteiga e café com leite, que deixava o paladar aguçado, cheio de vontade de recuperar as energias que ficaram na academia. Pedi o de sempre. Estava em silêncio, degustando meu café da manhã e observando o entra e sai apressado das pessoas que passam por ali todos os dias. Três senhores distintos, bem vestidos, com idade média de 35 anos, conversavam sobre um amigo (ou alguém conhecido) que acabara de perder sua filha. Um deles comentou: “Coitado! Ele se casou cedo, a esposa o deixou. Depois casou de novo e a segunda esposa morreu. Agora perde a filha desse jeito. Acho que ele veio ao mundo para sofrer mais que a gente!”. Os outros dois concordaram, dando o último gole no café, balançando a cabeça como se estivesse pesada e já se despedindo. Eu continuei parada, por alguns instantes tentando imaginar realmente o sofrimento daquele homem, que perdera duas esposas e uma filha, se ainda poderia viver. O comentário – acho que foi infeliz, pois ninguém vem ao mundo para sofrer mais que ninguém, o que nos difere é a nossa missão. O vento no rosto agora já era frio, quase gelado. O sol continuava batendo, mas já não aquecia como antes. Peguei um pedaço de bolo pra viagem e saí, quase sem rumo, até o carro. Neste momento cada um daqueles três senhores já estariam iniciando seu dia de trabalho, com outras preocupações, atividades e responsabilidade e o pobre homem que acabara de perder sua filha continuaria sozinho. Até que recomeçasse outra vez.

… E por falar em recomeçar: Hoje o dia foi hard! Eu não estava me aguentando… Saía faísca pelos olhos… Meu Deus, se eu pegasse um (ou uma! rs) dava pancada viu! E pra não sair agredindo ninguém por aí fui experimentar a aula de Body Combat na O2 Studim… Jesus apaga a luz! Foi ó-te-mo!! Descarreguei todas as energias negativas, queimei todos os biscoitinhos da cintura, quase derreti, mas sobrevivi. O Wander e o Rafa, dois amores… Teve até sorteio de brinde por ocasião do lançamento do novo mix e advinha quem ganhou… Advinhou?? A “amiga da Carol”… Isso mesmo… Belas boas-vindas hein!! Mas antes ainda teve ABS 30′ – trinta minutos pra queimar o abdomen. Agora olha, observa bem aí em baixo! Viu a definição?? Uhuu, tô chegando lá…

Vivo sempre esperando algo, um momento, um evento, uma pessoa. Todo mundo vive assim, já parou pra pensar? Nem que for pra esperar dar 17h pra ir embora pra casa, tomar um banho e descansar, mas todo mundo espera. Alguns esperam bem menos, já outros vivem esperando o momento certo. Só esqueceram de contar que o momento certo para alguns não é o momento certo para outros, e como as pessoas se relacionam, se interagem, isso pode gerar alguns conflitos. Já me disseram que eu preciso ser mais cuidadosa, mas vou ter medo de que? De tropeçar? O pior que pode acontecer é cair. Mas se cair, e daí?  O meu problema é que eu quero muito, quero tudo, e não tenho medo de assumir isso, a covardia não faz parte do meu espírito. Não tenho medo de dizer o que penso e o que almejo, e isso já me prejudicou um par de vezes.

Temos que saber esperar… esperar… esperar… Mas quem é que vai me dizer quando chegar a hora? Um passarinho verde, ou quem sabe azul? Quem é que pode me dizer o momento certo além do meu próprio coração? Busco sempre respostas, para perguntas que nem sequer foram feitas, no intuito de tentar esclarecer algo que é tão simples feito pão com manteiga. Mas se é simples porque as pessoas complicam tanto? Eu às vezes fico com as pernas bambas, a minha base também treme, mas não desisto. Apesar de querer tudo e buscar isso eu mantenho meus olhos bem abertos, meus ouvidos bem ligados e observo tudo! E quando digo tudo é tudo mesmo!

O que sinto nem tem tanta importância mais, a emoção está perdendo espaço para a razão, cada vez mais. Estou em um momento em que quero sair dessa! Quero dar a volta por cima, mostrar que eu posso, sozinha, e vencer mais uma vez. Mas dessa vez está sendo um pouquinho diferente… Mas quem já não passou por isso na vida? Eu queria poder fazer diferente, mas não adianta, agora não dá. Mesmo querendo vou ter que esperar, acho que esse momento da minha vida está sendo importante para aprender a ter paciência. Não posso cobrar algo que nem eu mesmo posso dar, falo de dentro pra fora, como se gritasse a cada letra digitada. Como se a cada letra brotasse uma esperança de que tudo será diferente a partir de agora. Na realidade já é, mas não como deveria, como eu queria. Pelo menos não existe mais o sintoma de comparação. Somente a comparação de antes e depois de mim mesma. Como já foi pior, mais difícil, monótono. Agora até que dá pra colorir um pouquinho.

Estou falando da vida meus caros. E o que essa palavrinha pequena tem de tão especial? O conceito é amplo, difícil demais pra tentar explicar aqui, até mesmo porque cada um tem a sua e vive a sua da maneira que bem entende. E não conheço alguém (se você conhecer me diga!) que viva sua vida 100% feliz, completa e estável. Acho difícil encontrar a resposta para tantos questionamentos, mas tenho buscado aproveitar a vida de quem já viveu mais do que eu para definir o que eu NÃO vou querer viver daqui uns anos. São coisas que podemos evitar, melhorar, substituir. Atitudes, palavras, gestos, sons. Busco observar, dói, às vezes dói pra caramba, porque não é fácil segurar tudo isso dentro do peito, dá agonia, tristeza, vontade de mudar o mundo, mas é preciso. Cheguei à conclusão de que é necessário ficar em silêncio. Escutar e fingir que não ouviu. Olhar e fingir que não viu. Mas no final do dia coloque tudo em uma balança e defina o que é que deve ficar guardado. O resto, jogue fora. Mais uma vez eu digo – é difícil, mas necessário. O pranto é a válvula de escape, a sombra da escaldante estrela, e ajuda nesse processo. Ajuda tanto a esperar e ter paciência quanto a refletir. A lágrima não pode ser evitada, tem que ser colocada pra fora como forma de renovação, do velho pelo novo, mas novo mesmo. É pra renovar a alma que ela serve, para aliviar o cansaço que levamos em nossos ombros. Pare, respire e pense. Todos nós precisamos de um pouco disso. Inclusive os mais leves e despreocupados, pois é na leveza da alma que busca abrigo o mais pesado fardo.

Estou pronta.

Hoje estava passando o olho no portal Terra e me deparei com uma notícia meio que incomum. Uma oferta de emprego dos sonhos na Austrália, para um zelador de ilha. É isso mesmo, salário de R$ 40 mil por mês, durante 6 meses, para explorar a ilha, cuidar da correspondência, mergulhar e observar a imensidão de peixes e postar tudo em um blog. É difícil acreditar que em plena crise isso esteja acontecendo. Não que eu não gostaria de ir pra esse lugar, mas me espantam anúncios como este. Na minha empresa (minha não, porque se fosse minha eu não estaria por aqui…) estão diminuindo produção, cortando todos os gastos possíveis (alguns até exageradamente), congelando salários, evitando novas contratações… Tudo por conta dessa crise. O telefone toca menos, o mercado desacelerou… E enquanto isso o governo da Austrália busca um zelador de ilha para ganhar R$ 40 mil por mês.

São R$ 240 mil no total… O que você faria com essa grana?

Mas como aqui no Brasil a coisa funciona um pouquinho diferente a gente tem que se virar como pode não é? Tem gente vendendo chocolate, artesanato, cosméticos, e até banana! Esse aí de baixo tá vendendo maçã, mas apóio essas iniciativas. O Brasil é um dos países mais empreendedores do mundo e adoro saber disso. Os brasileiros são criativos, têm espírito desafiador, sabem lidar com as crises e com as dificuldades… E nessa de superar a crise a gente cresce, se desenvolve.

Apóio essas iniciativas porque detesto pessoas que se aproveitam da situação de terem um pouco menos para me explorar. Certa vez eu estava em Poços e fui surpreendida por um rapaz, que dizia estar com fome, me pedindo ajuda. Eu não ajudei, estava com pressa, e fui embora. Uma semana depois o mesmo rapaz me abordou novamente, dizendo que estava com fome, dessa vez me pegou desprevenida, estava sensível e resolvi ajudar. Ele estava com a companheira, levei os dois na antiga “Nosso Pão” e paguei o jantar dos dois. Fiquei feliz por ter feito uma boa ação… Mas teria sido uma boa ação e os dois tivessem agido de boa fé. Algum tempo depois me deparei com os mesmos na rua, pedindo… Caramba! Os dois com saúde, pareceram muito saudáveis sim, pedindo meu dinheiro, que ralo tanto pra ganhar! Sacanagem… Essas pessoas precisam é criar vergonha na cara, precisam de orientação. Daí fui procurar saber como podia ajudar, encaminhando para a assitência social, mas sabe o que fiquei sabendo? Os dois já haviam sido encaminhados, mas não queriam saber de trabalhar não. Isso me deixa louca!

Por isso que eu apóio toda e qualquer iniciativa de crescimento, por mais humilde e simples que seja! Muitas pessoas humildes e simples subiram na vida e são hoje grandes personalidades, porque devemos nos limitar a ser pouco, pequenos?

Pense grande, alto, longe. É o mínimo que podemos fazer… E pensar grande, alto e longe não é ser prepotente ou orgulhoso, é sonhar e ter o mínimo de ambição possível para amadurecer. O crescimento faz parte da natureza humana e proporcionar nosso desenvolvimento social, mental e espiritual é nosso ponto de partida para o sucesso!

SÃO FRANCISCO, EUA – A maioria dos gatos não gosta de se molhar, mas há sempre uma exceção. No parque aquático Six Flags Discovery Kingdom Zoo, perto de São Francisco, nos EUA, o Tigre de Bengala – Odin – mostra que a água pode ser muito divertida.

E, assim, ele vem atraindo a atenção de milhares de pessoas, informou o jornal “Daily Mail”. Diferentemente de seus outros companheiros, ele passa o dia brincando na piscina.

Aos 6 anos de idade, Odin foi criado no zôo californiano. Sua cor branca vem de uma combinação genética incomum e a espécie é raramente encontrada.

Depois de o tigre ser desmamado, o treinador britânico Lee Munro descobriu que Odin tinha um talento especial: quando um pedaço de carne era jogado no fundo da piscina, o animal mergulhava rapidamente e ‘resgatava’ a comida, o que não é comum entre os gatos.

Reportagem extraída do Globo OnLine.

Vejam abaixo algumas fotos espetaculares!

O que é a natureza… Magnífico!